8 de mai de 2009

Dieta da cerveja

1-Beba uma garrafa de cerveja antes de cada refeição. Isso reduzirá seu apetite ao mínimo, e você comerá menos.
2-A cerveja é elaborada a partir de vegetais: Lúpulo, levedura, malte, cereais,etc. Logo, a cerveja é, praticamente uma GRANOLA.
3-A cerveja contém 95% de água; Portanto, a cerveja é um alimento hidratante.
4-A cerveja pode ser acompanhada de castanhas (de caju, do Pará, etc), amendoim, amêndoas, nozes, avelãs, etc. Tudo isso é de origem vegetal e com um percentual elevado de fibras alimentares e fibras alimentares são saudáveis.
5-Probleminha: como levar 1 caixa de cerveja gelada do supermercado para casa em um carro quente? Solução: beba no estacionamento mesmo.
6-Equilíbrio: se você beber porções iguais de cerveja clara e cerveja escura.Isto é uma dieta balanceada. Saudável, portanto…..
7-A cerveja contém conservantes, logo… conservam você. Conservantes fazem você parecer mais jovem.
8-Escreva “tomar uma cerveja” no início de sua lista de coisas a fazer hoje.Assim, pelo menos UM item de sua agenda você vai conseguir cumprir.
9-Uma caixa de cerveja pode fornecer toda a sua necessidade diária de calorias e carboidratos. Não é prático isso?

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